Hanki oikea tuoli ekaluokkalaiselle ja terveydelle käynnistyy

Hanki oikea tuoli ekaluokkalaiselle ja terveydelle käynnistyy
Hanki oikea tuoli ekaluokkalaiselle ja terveydelle käynnistyy

Video: Hanki oikea tuoli ekaluokkalaiselle ja terveydelle käynnistyy

Video: Hanki oikea tuoli ekaluokkalaiselle ja terveydelle käynnistyy
Video: Lonely (short version) 2024, Saattaa
Anonim

Joskus joidenkin vanhempien huolimattomuus on yksinkertaisesti hämmästyttävää. Kun lapsen on aika mennä ensimmäiselle luokalle ja hänen tulee järjestää opiskelualue kotona, aikuiskoulutetut ihmiset heiluttavat käsiään:”Nyt on enemmän kuin tarpeeksi huonekaluliikkeitä, joissa sinulle tarjotaan mikä tahansa tuoli ensimmäiseksi. luokkalainen, miten valita se ei ole ongelma. Viimeisenä keinona… En halua kuunnella enempää puheita, joita mikä tahansa toimisto- tai tietokonetuoli (tärkeintä halpa) tekee lapsen opiskeluun.

Oikea tuoli ekaluokkalaiselle
Oikea tuoli ekaluokkalaiselle

Usko minua, erään älykkään lastenlääkärin sanat: "Mitä oikein valitset tuolin ekaluokkalaiselle, sitä ohuempi hänen sairauskorttinsa on" ei ole abstrakti metafora. Liian paljon ihmiskehossa riippuu selkärangan oikeasta asennosta, mikä suojaa selkäydintä ulkoisilta vaikutuksilta. Ja jos tuoli on liian matala tai liian korkea koululaiselle, jos se saa lapsen etsimään mukavinta asentoa, kaukana oikeasta, -tämä on suora tie selkärangan kaareutumiseen. Älä ylläty myöhemmin valituksista päänsärystä ja jatkuvasta väsymyksestä, lääketieteellisistä diagnoosista skolioosista, kyfoosista ja verenkiertohäiriöistä. Ja useiden tuntien istumisen muodostamaa kehon väärää asentoa on vuosi vuodelta vaikeampi korjata.

Tuoli ekaluokkalaiselle kuinka valita
Tuoli ekaluokkalaiselle kuinka valita

Mutta kaikki nämä ongelmat voidaan ratkaista ennen kuin ne edes syntyvät valitsemalla oikea tuoli ekaluokkalaiselle. Ja tietysti älä unohda selittää hänelle, kuinka tärkeä oikea asento on hänen terveytensä kann alta.

Laita heti kolme lihavoitua ristiä toimisto- ja tietokonetuoleihin sekä pyörillisiin tuoleihin. Sinun on ymmärrettävä selvästi, että kaksi ensimmäistä tuotetta on suunniteltu aikuisille, joilla on jo muodostunut selkäranka ja jotka ovat valmiita ottamaan vakavia kuormia. Pyörät provosoivat jatkuvasti lasta pyörimään ympäri huonetta, ja hänen on vaikea keskittyä kotitehtäviin. Tästä päätelmä: ekaluokkalaisen tuolin tulee olla vain paikallaan ja sen selkänojan tulee olla jäykästi kiinnitetty. e. ei ylety polvitaipeen, noudatetaan kolmen suoran kulman sääntöä - selän ja lantion linjojen välillä, kyynärpäissä ja polvissa. 5-6-vuotiaan lapsen (korkeusryhmä 100-115 cm) tuolin istuinkorkeuden lattiasta tulee olla 30 cm.

Tuoli ekaluokkalaiselle
Tuoli ekaluokkalaiselle

Tämä tarkoittaa, että lapsen jalkojen on oltavapitäisi olla lattialla. Jos ekaluokkalaiselle valitaan säädettävä tuoli, se on helppo saavuttaa. Jos tuolin korkeutta ei voida muuttaa, on kaksi vaihtoehtoa: joko hylätä se kokonaan tai käyttää jalkatukea (tai vaihtoehtoisesti poikkipalkkia pöydässä) pöydässä, mutta myös osto tulevaisuutta varten. Älä unohda, että lapsesi kasvaa ja kasvaa edelleen. Joten anna tuolin tehdä se hänen kanssaan!

Ja enemmän. Edes ekaluokkalaisen täydellisesti yhteensopiva tuoli ei tarkoita, että asiat voitaisiin jättää sattuman varaan. Aluksi tarkkaile huolellisesti, kuinka lapsi istuu läksyjä tehdessään. Vähitellen hän tottuu säilyttämään oikean asennon. Ja riippuvuusprosessi nopeuttaa oikein valittua tuolia, joka tarjoaa oikean mukavuuden. Tästä tulee ahkeruus ja sinnikkyys ja sen jälkeen erinomaiset arvosanat! Terve selkä kiinnitettynä.

Suositeltava: